Mikor ajánlott az intim torna elvégzése?
► Vizelet inkontinencia, széklet inkontinencia tüneteit észlelted, vagyis időnként vagy rendszeresen elcseppen a vizeleted, akaratlan szél vagy székletvesztést tapasztalsz.
► Aranyered, szeméremtájéki visszértágulatod, hüvelyi visszértágulatod van.
► Méhsüllyedésed, hüvelysüllyedésed, végbélsüllyedésed, hólyagsérved van.
► Húgycső, hüvely vagy végbél görcsökkel küzdesz.
► Székrekedésed van, emésztési zavarokkal küzdesz.
► Visszatérő altesti fertőzések, gyulladások gyötörnek.
► Menstruációs görcsök nehezítik a ciklusod.
► Babát terveztek a párokkal, szeretnéd megkönnyíteni a fogantatást.
► Kismama vagy, és szeretnéd, ha könnyen menne a szülés, minél rugalmasabbak lennének a szülésben résztvevő izmok, a szülés után minél előbb regenerálódna a gát.
► Változó korban vagy, és szeretnéd megelőzni a hüvely és a húgycső belső felszínét borító nyálkahártya elöregedését, megőrizni az ürítési kontroll megtartását.
► Szeretnéd még örömtelibben megélni az intim együttléteket, szeretnéd, ha hüvelyed még ügyesebb lenne.
► Altesti műtét előtt állsz, szeretnéd, ha minél gyorsabb lenne a felépülés.
► Szeretnéd, teljesebben megélni nőiességedet.
► Nincsenek problémáid, és szeretnéd, ha ez így is maradna, szeretnéd gátad fiatalságát megőrizni
Intim torna tanfolyamok Budán a Margit hídnál
vagy hétvégi tanfolyamok a Blaha lujza térnél.
Tanfolyam időpontok: www.intimtornatrener.hu
A tanfolyamra jelentkezni a 06-20-9479-583-as mobil számon, vagy a bodai@bodai.hu E-mail címen lehet.
A tanfolyam díja tartalmazza a gyakorlást segítő CD-t.
A tanfolyamokat 2 fő jelentkezése esetén biztos elindítom, de mivel kis létszámú csoportokat indítok, ezért idejében jelentkezz!